Что такое компрессионная одежда?

На сегодняшний день о компрессионной одежде знает, наверное, каждый спортсмен, при этом во многих случаях только с положительной стороны. Например, легкоатлеты отзываются о ней достаточно хорошо, причем делая акцент на таких качествах компрессионных изделий, как:

  • способность облегчать нагрузку;
  • повысить результативность при занятиях бегом;
  • смягчить восстановительный период.

Да, эти все качества характерны для них, однако давайте более подробно выясним, что такое компрессионная одежда и кому ее можно носить.

Состав компрессионных изделий

Стягивающие вещи, которые состоят из синтетических и достаточно эластичных материалов – всевозможные виды полиамидных нитей с добавлением эластана. Также некоторые изготовители шьют компрессионные вещи с составом натуральных или антибактериальных компонентов, внедряют в структуру материала серебряные ионы, препятствующие появлению неприятного запаха.

Кроме того, компрессионное действие получается в результате способа изготовления материала и эластичных нитей, которые накладываются диагонально, благодаря чему и создается армирующая структура ткани. Невзирая на синтетические особенности применяемого полотна, изготовители постарались создать компрессионные вещи для спорта с идеальными свойствами для потребителей:

  • отлично пропускают воздух;
  • обеспечивают прекрасный обмен тепла;
  • быстро высыхают;
  • отводят человеческий пот.

Неслучайно компрессионные изделия приобретают практически все любители спорта. Бегуны применяют ее как во время нагрузки, так и на этапе восстановления организма после интенсивных тренировок.

Может ли компрессионная одежда повлиять на спортивный результат

Ритм сердца при занятиях спортом в поддерживающих вещах немного замедляется, поэтому можно сделать вывод, что компрессионная одежда сделает сердечную нагрузку более щадящей, при этом она увеличит результативность приблизительно на полтора процента. Изготовители, со своей стороны уверяют, что она улучшить результат в спорте, но при условии применения изделий их производства.

И действительно, спортсмен в такой одежде ощущает себя намного комфортнее. Также многие люди сами себя программируют на то, что в ней можно добиться лучших показателей. Словом, хуже вашему здоровью точно не будет.

Мы выяснили, помогает или нет в спорте компрессионная одежда, что это такое и влияет ли она на результат при нагрузках, а нужна она вам, решайте сами.

Вас также может заинтересовать: женские спортивные свитера и толстовки